Gezamenlijk mediteren stimuleert en is sfeervol. de data zijn 12 oktober, 9 november en 14 december. Elke keer van 9 – 12 uur. Meditatie ervaring is niet nodig. We beoefenen diverse vormen van meditatie, en de uitleg van de filosofie ervan gaat vooraf. Wat is de invloed van meditatie op onze geest, gevoelens, gedachten en intenties.…
Mediteren is een methode om innerlijke rust, harmonie en stabiliteit te ontwikkelen. Daarmee is men in spanningsvolle of emotioneel beladen momenten in staat tot gelijkmoediger reageren op die situaties. De kwaliteit van denken, spreken en handelen wordt evenwichtiger. Mediteren bevordert de openheid naar de achtergrond van anderen. Respect en empathie winnen aan kracht. In de…
Deze workshop is bedoeld voor mensen die willen onderzoeken wat meditatie zoal inhoudt. Het eens willen proberen, of hun vaardigheden en inzichten willen opfrissen. We behandelen de filosofie van meditatie en de diverse vormen ervan. Er zijn namelijk concentratiemeditaties, helende en visualisatiemeditaties. En combinaties ervan. Afhankelijk waar je ze voor nodig hebt. Deze gaan we…
De Cursus ‘leren mediteren’ aan de Helderse Volksuniversiteit is gepland voor 12 januari, van 18.30 – 20 uur. En dan zes avonden. Mediteren is een methode om innerlijke rust, harmonie en stabiliteit te ontwikkelen. Daarmee is men in spanningsvolle of emotioneel beladen momenten in staat tot gelijkmoediger reageren op die situaties. De kwaliteit van denken,…
