Mediteren is een methode om innerlijke rust, harmonie en stabiliteit te ontwikkelen. Daarmee is men in spanningsvolle of emotioneel beladen momenten in staat tot gelijkmoediger reageren op die situaties. De kwaliteit van denken, spreken en handelen wordt evenwichtiger. Mediteren bevordert de openheid naar de achtergrond van anderen. Respect en empathie winnen aan kracht. In de…
Deze workshop is bedoeld voor mensen die willen onderzoeken wat meditatie zoal inhoudt. Het eens willen proberen, of hun vaardigheden en inzichten willen opfrissen. We behandelen de filosofie van meditatie en de diverse vormen ervan. Er zijn namelijk concentratiemeditaties, helende en visualisatiemeditaties. En combinaties ervan. Afhankelijk waar je ze voor nodig hebt. Deze gaan we…
Gezamenlijk mediteren stimuleert en is sfeervol. 2 September is de eerstvolgende. November, december staan nog niet gepland. U kunt zich aanmelden voor de nieuwsberichten. De fysieke 6 wekelijkse meditatieontmoetingen in het Dorpshuis te Westerland staan gepland op zaterdag 4 maart, zaterdag 15 april en zaterdag 27 mei. Elke keer van 9- 12, of tot 13 uur…
De Cursus ‘leren mediteren’ aan de Helderse Volksuniversiteit is gepland voor 12 januari, van 18.30 – 20 uur. En dan zes avonden. Mediteren is een methode om innerlijke rust, harmonie en stabiliteit te ontwikkelen. Daarmee is men in spanningsvolle of emotioneel beladen momenten in staat tot gelijkmoediger reageren op die situaties. De kwaliteit van denken,…
