Mediteren is een methode om innerlijke rust, harmonie en stabiliteit te ontwikkelen. Daarmee is men in spanningsvolle of emotioneel beladen momenten in staat tot gelijkmoediger reageren op die situaties. De kwaliteit van denken, spreken en handelen wordt evenwichtiger. Mediteren bevordert de openheid naar de achtergrond van anderen. Respect en empathie winnen aan kracht. In de…
Deze workshop is bedoeld voor mensen die willen onderzoeken wat meditatie zoal inhoudt. Het eens willen proberen, of hun vaardigheden en inzichten willen opfrissen. We behandelen de filosofie van meditatie en de diverse vormen ervan. Er zijn namelijk concentratiemeditaties, helende en visualisatiemeditaties. En combinaties ervan. Afhankelijk waar je ze voor nodig hebt. Deze gaan we…
Beschrijving van de cursus “Leven en sterven Leven en Sterven naar Boeddhistische zienswijze, en voor ieder die interesse heeft. Want boeddhisme is geen religie, maar een holistisch, empirisch pad naar bevrijding van lijden. Hoofdlijn in de cursus is de verstrengeling van leven en sterven. En uitgelegd wordt wat de oorzaken zijn van vergankelijkheid en verandering.…
Gezamenlijk mediteren stimuleert en is sfeervol. De fysieke 6 wekelijkse meditatieontmoetingen in het Dorpshuis te Westerland staan gepland op zaterdag 4 maart, zaterdag 15 april en zaterdag 27 mei. Elke keer van 9- 12, of tot 13 uur als u de lunch met elkaar wilt gebruiken. Meditatieervaring is niet nodig. We beoefenen diverse vormen van meditatie,…
