CURSUS BOEDDHISME EN MEDITEREN

aan de Volksuniversiteit Den Helder.

Het boeddhisme heeft als doel om heilzame en realistische geesteshoudingen aan te leren.  Ofwel om schadelijke reacties om te vormen naar heilzame. Zodoende beïnvloeden we niet alleen onszelf naar harmonie, maar ook in relatie tot anderen en naar de omstandigheden.  In de cursus wordt dit nader uitgelegd. Door middel van meditaties verdiepen en ervaren  we deze zienswijze.   Er is uitleg en beoefening van concentratiemeditatie, meditaties op innerlijke rust, helende meditaties en visualisatie-meditaties op liefde en mededogen.  Van elke bijeenkomst ontvangt u een samenvatting.

• donderdag 6 feb 2025 – 20:15 – School 7
• 2: donderdag 13 feb 2025 – 20:15 – School 7
• Krokusvakantie: donderdag 20 feb 2025
• 3: donderdag 27 feb 2025 – 20:15 – School 7
• 4: donderdag 6 mrt 2025 – 20:15 – School 7
• 5: donderdag 13 mrt 2025 – 20:15 – School 7

Aanmelding is via de website van de Volksuniversiteit: https://www.volksuniversiteitdenhelder.nl/