We zijn onmachtig om iets aan de wereldproblemen te doen.
Maar oppermachtig zijn we voor de wereld om ons heen.
Door mededogen, vriendelijkheid en goedheid.
De Data zijn zaterdag 10 januari (vervalt wegens sneeuw), zaterdag 21 Februari en zaterdag 21 maart. Van 9 -12 uur.
Goedendag mensen,
Graag nodig ik u weer uit voor de Open Filosofie- en Meditatiebijeenkomsten in februari en maart 2026.. Open betekent: voor ieder die behoefte heeft aan en belangstelling voor dit thema, gebaseerd op het Tibetaans Boeddhisme.
in de meditatie bijeenkomst St. Maarten van november vorig jaar, besteedden we aandacht aan mededogen, in haar alomvattende, grenzeloze kwaliteit van de boeddha. Dit heb ik ook geïllustreerd met een Tibetaanse thangka, een rolschildering, waarin de boeddha van onvoorwaardelijk mededogen (Avalokiteshvara) werd gesymboliseerd. Recent heb ik u een mooie afbeelding toegezonden van Avalokiteshvara.
In de bijeenkomst van aanstaande zaterdag 21 februari, wil ik daar graag verder op doorgaan. Met te herhalen uitleg, omdat een keer horen niet voldoende is, en omdat er een aantal nieuwe deelnemers zijn.
Daarna wil ik een rustige geleide visualisatie-meditatie doen op de symbolen van Avalokiteshvara thangka. Ter verinnerlijking van onbegrensd mededogen.
Mijn verzoek is om de eerder aan u toegezonden afbeelding thuis in u op te nemen, in detail en in geheel. Dat helpt bij de geleide meditatie. Want dan gebruiken we geen afbeelding, maar de visualisatie. U mag natuurlijk de afbeelding printen en meenemen, om af en toe naar te kijken, als hulp.
Vooraf beginnen we met de loopmeditatie (buiten of binnen) en met aandacht- en verstilling meditaties.
Graag verneem ik of u wel of niet aanwezig wilt zijn, in verband met onze voorbereidingen.
De bijdrage is 10 euro, graag gepast. Het adres is: Sportparklaan 12, St Maarten.
Vriendelijke groet
Sungrab Leen
Monnik in het Tibetaans Boeddhisme
Den Helder
Mogen deze bijeenkomsten u verrijken.
Voorheen: 13 september, 18 oktober en 15 november 2025. Van 9 – 12 uur.